Tantric Dance

Tantric Dance. Dat is de naam van de oefening.

Jezelf ontdekken en jezelf tot in detail leren kennen. Groeien als mens.

Met welk gevoel of welke intentie jij in deze beweging stapt, kies je zelf.

Elk aanbod draagt een andere energie, een andere weg, een andere beleving —

een uitnodiging om te voelen wat met jou resoneert (en waarom).

Terwijl veel benaderingen van persoonlijke groei het belang benadrukken van vertragen, naar binnen keren en jezelf leren voelen, kiezen veel mensen en aanbieders — bewust of onbewust — voor het tegenovergestelde: activatie, versnelling, oppervlakkigere ademhaling, minder verdieping in zichzelf en meer focus op de connectie met de ander.

Dat kan absoluut aangenaam aanvoelen.

Je lichaam maakt immers stoffen aan zoals oxytocine (het knuffelhormoon), endorfine (natuurlijke pijnstiller), dopamine (instant beloning) en serotonine (goed gevoel). Tegelijk daalt je cortisol (stresshormoon).

Samen zorgen ze voor een gelukzalige vibratie die even blijft nazinderen… en daarna vaak weer wegebt.

Na verloop van tijd keer je terug naar het vertrouwde gevoel.

Wat het nog krachtiger maakt: dat tijdelijke gevoel van "bliss" kan al snel als een gemis worden ervaren.

Met een nieuwe honger tot gevolg — naar (opnieuw) gezien worden, erkenning, waarde, erbij horen, huidcontact, aantrekkelijkheid.

En zo bewegen velen van event naar event, zonder zich echt bewust te zijn van wat er speelt…

of waar ze diep vanbinnen naar op zoek zijn.

Begrijpen waarom je doet wat je doet, en kiest wat je kiest, is daarom essentieel.

Vibratie (kort) of frequentie (duurzaam)?

Bliss of schaduw?

Naar binnen of naar buiten?

Snel of traag?

Diep of oppervlakkig?

Bij jezelf of bij de ander?

...

Welke weg je ook kiest: jij bepaalt waar je je aandacht op richt.

Hoe en wat je wil ervaren.

Er is geen juist of fout.

Jij bent de schepper van je beleving.

Je gedachten creëren je verlangens (vanuit een nodig hebben) en je emoties.

Je emoties sturen je gedrag.

Je gedrag en houding bepalen je frequentie.

En zo dirigeer je — bewust of onbewust — je eigen leven.

Soulway kiest bewust.

Ademen. Vertragen. Voelen. Herkennen. Loslaten. Groeien.