Winkelwagen
0
0,00 €
WAT IS THIS IS ME?
This is Me is een ervaringsgerichte reeks waarin je onderzoekt wie je bent — ook voorbij het beeld dat je van jezelf hebt.
Je kijkt naar wat je denkt, voelt, verlangt en doet. Naar hoe je reageert in contact met anderen. En naar wat die reacties mee gevormd kan hebben: je opvoeding, ervaringen, overtuigingen, beschermingsmechanismen en oude pijn.
Soms ontdek je kanten van jezelf die je graag laat zien. Soms kom je iets tegen dat je liever ver weg houdt: jaloezie, controle, schaamte, boosheid, angst of de behoefte om gezien te worden.
Ook dat hoort bij jou. Het hoeft niet veroordeeld of weggepraat te worden. Je kunt het onderzoeken.
We doen dat niet alleen door erover te praten, maar ook via lichaamsbewustzijn, oefeningen en de ontmoeting met anderen. Je hoeft vooraf niet te weten wat je zult vinden. Wel bereid te zijn eerlijk te kijken.
Niet om een definitief antwoord te krijgen op "wie ben ik?"
Wel om te ontdekken hoeveel van jezelf je werkelijk kent.
JEZELF ONTMOETEN. OOK IN CONTACT MET ANDEREN.
Je kunt veel over jezelf ontdekken wanneer je alleen bent. In contact met anderen kom je soms iets anders tegen.
Wat gebeurt er wanneer iemand je aandacht geeft? Wanneer je iets wilt zeggen, maar jezelf inhoudt? Wanneer je een grens voelt? Of merkt dat je graag goedkeuring krijgt?
We werken met beweging, lichaamsbewustzijn, reflectie en oefeningen — alleen, met twee en in de groep. Wat je ervaart, wordt materiaal voor onderzoek.
Je bepaalt zelf wat je deelt en aan welke oefeningen je deelneemt. Ook aarzeling of weerstand mag je opmerken en onderzoeken.
Je hoeft jezelf hier niet goed te presenteren.
Je mag ontdekken wat er werkelijk gebeurt.
Je gids: WALTER SIBRET
WAAROM IK DIT DOE
In anderhalf jaar tijd veranderde mijn leven ingrijpend. De verkoop van mijn horecazaak, een nieuwe job, een burn-out, een zwaar arbeidsongeval en een scheiding. Veel van wat ik had opgebouwd, viel weg. Uiteindelijk trok ik opnieuw bij mijn moeder in.
Daar zat ik dan. Met tijd om na te denken en een vraag die steeds nadrukkelijker werd: wie ben ik eigenlijk, wanneer zoveel van wat mijn leven bepaalde wegvalt?
Ik begon te zoeken. In boeken, podcasts, workshops en retreats. Maar ook in ontmoetingen waarin ik mezelf tegenkwam: mijn behoefte aan erkenning, mijn verwachtingen, mijn neiging om anderen te willen helpen en hoe hard afwijzing me kon raken.
In 2022 kwam ik voor het eerst bij Ecstatic Dance. Ik stond aan de kant en vond het allemaal behoorlijk vreemd. Het duurde maanden voor ik zelf voorzichtig begon te dansen.
Tantric Dance opende vervolgens iets voor mij. Contact dat ik moeilijk vond, werd ineens mogelijk. Tegelijk merkte ik hoeveel ik in zo'n ontmoeting kon invullen. Wat ik voelde, vertelde niet vanzelf wat de ander voelde of wilde. Daar had ik veel in te ontdekken.
Ik ging lessen en opleidingen volgen in Nederland en rondde de teacher training af. Vanuit Soulway begon ik zelf Tantric Dance te begeleiden. Mijn belangstelling groeide verder: wat gebeurt er onder wat we laten zien? Wat zoeken we bij elkaar? Wat hebben we geleerd te verbergen, te beschermen of weg te duwen?
Uit die zoektocht groeit This is Me.
Ik wil ruimte maken om jezelf te onderzoeken, ook waar het schuurt of waar je liever wegkijkt. Met aandacht, duidelijke grenzen en de bereidheid om ook mijn eigen ideeën te blijven bevragen.
Dit onderzoek is voor mij persoonlijk. Het gaat over de mens die ik ben, de patronen die ik tegenkom en de keuzes die ik probeer te maken.
Ik begeleid het omdat het me raakt. En ik blijf zelf deelnemer aan dat onderzoek.
This is Me is een uitnodiging om nieuwsgierig te worden naar jezelf.
Niet om jezelf te verbeteren,anders te worden of om een ideaal na te streven.
Wel om jezelf beter te leren kennen.
Door aandacht te brengen naar wat er werkelijk in je leeft.
We onderzoeken hoe gedachten, emoties, lichaam en gedrag elkaar beïnvloeden.
We ontdekken welke patronen ons ondersteunen en welke ons beperken.
We oefenen in aanwezigheid, verbinding, eerlijkheid en zelfbewustzijn.
Geen voorkennis nodig.
Geen ervaring met spiritualiteit, tantra of persoonlijke ontwikkeling nodig.
Alleen de bereidheid om met een open blik naar jezelf te kijken wat soms confronterend kan zijn.
Want elke verandering begint met dezelfde stap: zien wat er al aanwezig is.
Deze lessenreeks vindt plaats in LEUVEN en loopt over 4 zaterdagnamiddagen.
Zaterdag 9 januari 2027: 14:30 - 17:30; Les 1 — Waarnemen en opmerken
Zaterdag 23 januari 2027: 14:30 - 17:30 Les 2 - Intentie en automatische bescherming
Zaterdag 6 februari 2027: 14:30 - 17:30 Les 3 — Spreken, grenzen en impact
Zaterdag 20 februari 2027: 14:30 - 17:30 Les 4 — Waarden, plaats en richting
Start: 9 januari 2027. We werken voornamelijk met oefeningen zodat we het theoretische stuk zo beperkt mogelijk kunnen houden en je zelf tot je ervaringen en realisaties kan komen.
Prijs: € 111
Indien jij interesse hebt in dit traject en graag wenst deel te nemen, zet je dan op de wachtlijst.